2024年全民营养周暨5.20中国学生营养日健康知识讲座活动

竹溪县人民医院开展2024年全民营养周暨5.20中国学生营养日健康知识讲座活动

人间五月天，浅夏胜春烟。

2024年5月12日-18日是第十届全民营养周，又适逢5月20日是中国学生营养日。为培养学生正确的饮食营养观念以及养成良好的饮食习惯，倡导健康的生活方式，2024年5月21日上午竹溪县人民医院临床营养科联合我院社工部以及泌尿外科在城关镇长安中心小学开展了“全民营养周”暨“5.20” 中国学生营养日等系列健康知识讲座活动。

活动现场，同学们在老师的带领下有秩序参加活动。我院营养科夏绍锋主任以“奶豆添营养 少油更健康”为传播主题、以“减油、增豆、加奶”为核心内容进行了全面宣传讲解。

夏绍锋主任从中国居民膳食指南、再到学生如何合理选择食品、建议同学们少吃“三高”食物、足量饮水、不喝或少喝含糖饮料、一起行动起来、科学合理膳食、营养搭配等方面常识问题进行阐述。通过讲解及发放宣传资料的形式开展宣传，使广大师生对饮食健康和营养均衡意识有一个新的认识，养成健康饮食的好

本次5.20”中国学生营养日宣传活动科普讲座参加师生共计120余人，发放宣传资料40余份。讲座紧紧围绕“奶豆添营养，少油更健康”主题，以普及营养健康知识为目的，塑造健康生活方式为重点，鼓励学生保持健康饮食习惯，积极宣传合理膳食、科学运动对防控疾病的重要意义。通过此次活动，帮助同学们树立了正确的健康饮食观念，掌握了更多科学健康饮食常识，为进一步推进健康校园建设，促进学生健康素养的形成发挥了积极作用，为学生的健康成长打下坚实的基础！

（营养科廖多菊供稿，文稿审核夏绍锋）